sobre mi
¡Hola! Soy Antonella, profesora certificada de Hatha Yoga, formada en la línea tradicional de la Satyananda School of Yoga.
Comencé a practicar yoga a los 21 años, y desde entonces se ha convertido en mucho más que una disciplina: es mi pasión, mi camino y mi vocación.
A lo largo de los años, el yoga me ha transformado profundamente, ayudándome a fortalecer mi cuerpo a través de las asanas, y a cultivar la consciencia plena mediante la respiración, la relajación y la observación interna.
Hoy, mi propósito es compartir esta práctica contigo. A través de mis clases, te invito a iniciar (o profundizar) tu propio viaje de autoexploración, equilibrio y reconexión con tu esencia más auténtica.
Juntas/os exploraremos herramientas que te permitirán encontrar calma, claridad y fortaleza interior, más allá de lo que ocurra afuera.
Estoy aquí para acompañarte en tu camino hacia un bienestar integral —físico, mental y espiritual—.
Será un honor compartir esta experiencia contigo.
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Tara. F, 32
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